co dalej

1-20 test enan lub cypio 1-20 tren enan lub jakiś tri tren później będziesz myślał co dalej ;-)

No ale to tylko na krótką metę :) A co dalej ? Przecież nie można być cały czas na bombie :) heh

jeszcze abstrah**ąc od wszystkiego co dalej było napisane: na oleju lnianym nie smażymy!

oby tylko rynek chcial przyjmowac w takich ilosciach tiramisu sie swietnie przyjelo podobnie ice coffe teraz wkracza pistacja ciekawi mnie co dalej ...

Ma wakacjach zapewne będziesz z duża nadwyżka kaloryczna ;-) wiec po wakacjach wskoczysz na zero i zdecydujesz co dalej

Tak jak mówiłem badania zrobione, wyniki; https://gyazo.com/aaeda7d06aa5244b462aea7eb5912ec9 Estro ponad normą (82,88), a prolka w widełkach (14,74). Co dalej? :) Zmieniony przez - eye9898 w dniu 2019-12-09 19:23:36

Nie krytykujcie gosciu pare lat sie tym zajmowal ma swoja silke i w p***u ludzi trenuje niestety go posadzili wiec prosze napiszcie co dalej brac dostep mam do wszystkiego czy moze konczyc to czy. Ewentualnie i w jakich ilosciach sie odblokowac choc szczeze po tej suscie nic nie czuje A sam iniekcje robilem i ampulki otwieralem tak Ze towar dobry [...]

Jade mostek ktory mi poleciles hcg ed3 2500 i provi ale planuje sobie powoli co dalej bo most sie skonczy to musi byc wszytko dopiete Zmieniony przez - mario987kk w dniu 2017-12-23 22:06:20

wiadomo już co dalej z forum?

No to obliczam pod wartości podane przez s.m.p.a Wegle : 320g Białko: 128g Tłuszcz : 83,2g Co dalej?

1. Ustaw ćwiczenia w kolejności od najwiekszych mięśni do najmniejszych. I pompek daj różne warianty w zależności od mięśni które ćwiczysz, a tak na moje oko to pod boks bardziej sila niz masa no ale ok i podaj serie i powtorzenia i wtedy ktos bardziej doświadczony powie co dalej z tym planem zrobic

Raczej z początku FBW* (poczytaj podwieszone) a jak progres zacznie zanikać to wtedy myślimy co dalej.

ksiedzu rozmiar jest umowny ale najpierw chce dobic do konkretnych rozmairow jak zwierze animal czy jak kto tam woli a poem bede sie zastanawial co dalej .

Idź do lekarza i on Ci podpowie co dalej robić i jak przywrócić wszystko do normy. Ewentualnie spytaj się chłopaków z dopingu, aczkolwiek najlepsza była by wizyta u fachowca.

ok 30 ale nie wiem po co dalej to g... ciągne Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-04-28 20:55:36

[...] bicie niewinnych ludzi (bo o to chodzilo w opcji 1) tym ze masz za malo sparingow? Pogadaj z "guru" w dziale "Porady Medzyczne" ,on ci powie co dalej. To jest oczywiscie tylko moje osobiste zdanie ,z ktorym nie kazdy musi sie zgadzac. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie [...]

i co dalej?

no widze jakies tam roznice ... ;p no a jak przeczytam ta ankiete to co dalej? ;p ulozyc nowy plan <znowu> ?

A wy znowu gdybacie:P Niech najpierw wygra z Okamim, a później powie co dalej zamierza

[...] dobry nie jest- powstanie "świńskiej masówki". Dlatego postanawiam zwiększyć kcal do 2.8 kkcal a po kilku dniach wrócić do 3 kkkcal i kontynuować dodawanie po 100 kcalu (wtedy już będzie bilans dodatni) aż do 3.3 kkcal i będę obserwował co dalej Dziękuję wszystkim jeszcze raz za wypowiedzi i zachęcam do dalszego komentowania. Z góry dziękuję